A obra apresenta mais de 1.000 receitas, acompanhadas de fotografias a cores e ilustrações passo a passo. Além das receitas, inclui informações úteis sobre congelamento, conservação de alimentos, utensílios de cozinha, vinhos e queijos, tornando-se um guia completo para quem aprecia a arte culinária.
“As palavras também servem”, diz Gloria, uma das protagonistas deste livro, e por isso, pelo misterioso poder curativo da palavra, Espido Freire narra-nos a sua amarga história e a de outras jovens que sofrem de bulimia.
Da sinceridade à raiva, e com uma lucidez extrema, a autora denuncia as causas que, de modo catastrófico, se conjugam para que milhares de jovens sucumbam a um mal que tem consequências físicas e psíquicas gravíssimas.
As protagonistas deste livro forjaram com a própria dor e a das suas famílias as armas com que saíram do seu particular inferno. As suas palavras servirão sem dúvida de exemplo e estímulo, e abrirão um futuro de esperanças a quem, como elas, luta para vencer esta doença.
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