Principios do Ioga

Ernest Wood

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Título: Principios do Ioga
Autor: Ernest Wood
Edição: Ulisseia
Colecção | Nº: Pelicano | 95
Ano: 1974
Páginas: 258
Encadernação: Mole
Tradução: Ana Paula Garrett Gomes
Título Original: Yoga

SOBRE
O ioga, designação genérica dos sistemas de cultura espiritual e fisica praticados desde os mais recuados tempos na India, tornou-se uma palavra familiar ao mundo ocidental.
Os seus intérpretes combinam religião, filosofia, e cultura física numa ciência e arte complexas. A palavra ioga não se aplica apenas ao objectivo central de obter uma consciência intensificada, mas também ao desenvolvimento de todas as faculdades humanas – físicas, emocionais e éticas- que possam conduzir àquele fim.
Este volume, baseado em grande parte nas principais obras clássicas sobre o assunto, é completado muitas vezes pela experiência pessoal do autor com cultores e praticantes avançados desta arte. Mostra que a judiciosa adopção de métodos e práticas seleccionados de ioga pode representar um grande beneficio nas agitadas e enervantes condições da vida moderna, tanto no Ocidente como no Oriente.


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